10 Wochen

Ich habe durch die Challenge mein Wunschgewicht erreicht und bin mir sicher, dass ich mit meinem neuen Wissen über Ernährung und Bewegung dieses auch dauerhaft halten kann. Durch die tolle Facebook-Gruppe konnte man immer Erfahrungen austauschen und bei Problemen wurde schnell und unkompliziert geholfen. Jederzeit gerne wieder!

Ich habe mit dem Programm knapp 15 kg abgenommen. Der Essensplan und die Trainingseinheiten waren sehr hilfreich.

Bei 2 Challenges habe ich 15 kg abgenommen. Nach ca
30 Jahren Übergewicht fühle ich mich unheimlich wohl und habe wieder eine tolle Lebensqualität. Noch beachtlicher ist das ärztlich bestätigte Absetzen der
Blutdrucktabletten. Herrlich, und das alles ohne zu
hungern. Ganz herzlichen Dank an Jasper Caven !!!
Günther Kneißler

Durch Jasper und diese Stoffwechsel-Challenge hat es bei mir endlich geklappt, dass sich etwas an meinem Gewicht nach unten getan hat/tut! Ich nehme die Informationen und super Anregungen mit auf meinem weiteren Weg zur Gewichtsabnahme. Ich bin sehr froh, dass ich mitgemacht habe und Jasper und seinem Team sehr dankbar.

Super Unterstützung. Effektive Workouts. Gute Ideen und Ansätze für die langfristige Umstellung.

Ich habe an der Challange von Jasper teilgenommen und war erst skeptisch, da ich schon so viel vorher probiert hatte. ABER ich habe muss sagen, es funktioniert. Ich fühlte mich gut aufgeklärt und beraten. Ich konnte mein Gewicht von 111 kg auf 101 kg nach 10 Wochen reduzieren und fühle mich so wohl. Ich kann sein Programm mit gutem Gewissen weiterempfehlen. Ein Anfang ist getan, danke Jasper.

Die Challenge ist super. Ohne Stress, Hunger und Kalorienzählen zur langfristigen und vorallem gesunden Gewichtsabnahme ohne Jojo Effekt. Kann ich nur weiterempfehlen.

Danke für die Hilfe. Endlich habe ich es geschafft nach Jahren wieder abzunehmen. Ich mache noch weiter bis ich mein Ziel erreicht habe. Ich werde es meinen Freunden weiterempfehlen.